Indoor Cycling Workout 2.4.2

per oppo A39

ICW mira ad essere l'app per allenamenti indoor cycling più affidabile, efficiente e facile da usare.

ICW ti consente di progettare i tuoi allenamenti utilizzando un editor potente e intuitivo. Si collega quindi a un istruttore ANT + FE-C e regola automaticamente il livello di resistenza in base all'allenamento pianificato. I dati relativi a potenza, cadenza, velocità e frequenza cardiaca vengono raccolti durante il viaggio e visualizzati su un'interfaccia completa. Una volta completata la corsa, i dati di allenamento possono essere analizzati all'interno dell'applicazione, caricati su Strava o TrainingPeaks o esportati come file FIT.

Caratteristiche principali:
• Editor di allenamento potente: mixare tipi di intervallo in un singolo allenamento a volontà (grado, potenza,%FTP), pizzicare per ingrandire / ridurre, spostare gli intervalli usando il trascinamento e rilascio, la copia ad intervallo facile, ecc.
• Interfaccia utente completa, con controllo di guida esteso.
• Nessuna connessione Internet necessaria. Allenamenti, attività e dati del profilo privato vengono salvati localmente e non vengono condivisi con nessuno, a meno che non si decida di farlo (esportazione di file Strava, FIT).
• Funziona su entrambi i telefoni e tablet (è consigliato un grande schermo in quanto ICW sarà in grado di visualizzare più dati).
• Supporto per più profili utente / bici / allenatore
• Modalità corsa libera
• Funziona con i trainer e i cardiofrequenzimetri abilitati ANT + FE-C.
• App snella, efficiente e scorrevole in un piccolo APK

Indoor Cycling Workout è un'applicazione gratuita, senza pubblicità. Ottieni ancora di più con la versione Pro:
• Accesso agli allenamenti professionali progettati da Martin Burrows, British Cycling livello 3 e Training Peaks Level 2 Certified Coach. Descrizioni complete dell'allenamento qui: http://icw.pierrox.net/wordpress/icw-pro-workout-descriptions/
• Nessun limite di durata dell'allenamento, guidare il più a lungo possibile (45 min max nella versione gratuita)
• Numero illimitato di piani di allenamento per una maggiore flessibilità (5 max nella versione gratuita)

I piani di allenamento sono disponibili anche separatamente per fornire struttura e ordine ai tuoi allenamenti e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Molti programmi di allenamento più vari e su misura sono inclusi nei piani di allenamento per garantire la progressione e garantire che tu diventi un pilota efficiente, più forte e più potente.
Allenamenti professionali e piani di allenamento aggiuntivi progettati in collaborazione con Martin Burrows - http://www.komcoaching.co.uk/

Se ti piace questa app, ti consigliamo di passare alla versione Pro e supportare lo sviluppo di ICW!

Nota: per beneficiare di questa app, è necessario un telefono o tablet Android abilitato per ANT +, nonché un trainer compatibile ANT + FE-C (non bluetooth).
Questo include la maggior parte degli addestratori intelligenti Tacx, Bkool Pro e simili. Anche altri istruttori ANT + FE-C dovrebbero funzionare. In caso di problemi, si prega di segnalarlo via e-mail in modo che possa essere riparato.
ANT + su Android è integrato nella maggior parte dei dispositivi Samsung e Sony. Per i dispositivi senza ANT + integrato, la funzione può essere aggiunta con un dongle USB e un cavo OTG (ICW è stato testato con stick USB Garmin e Suunto).
Attenzione: alcuni istruttori possono operare in modalità ANT + o Bluetooth, assicurarsi che ANT + sia selezionato, Bluetooth non funzionerà. Anche i sensori di cadenza e i cardiofrequenzimetri devono essere ANT +.

In caso di problemi, domande o suggerimenti sulle funzionalità, senza esitazione, inviami una e-mail a pierrox@pierrox.net. Grazie, e ora vai a fare un giro e diventa più forte!